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食品檢驗檢測,怎么選擇食用油:
植物油是烹飪和炒菜的必備油。它不僅關(guān)系到菜肴的顏色和味道,也關(guān)系到公眾的健康。市場上的花生油、大豆油、色拉油等種類很多,面對種類繁多的植物油,消費者該如何選購植物油呢?下面食品檢驗專家就來簡單看看如何選擇正確的植物油。
植物油的分類
根據(jù)國家標準GB 2716《食品安全植物油國家標準》,植物油分為植物油、食用植物油和食用植物油調(diào)和油。
1. 植物油:從食用植物油中提取,用于加工食用植物油的非食用原料油。
2. 食用植物油:由食用植物油或食用原油制成的食用油。如:花生油、大豆油、菜籽油、棉籽油、芝麻油、亞麻籽油、葵花籽油、棕櫚油、玉米油、核桃油、葡萄籽油、辣椒籽油、橄欖油等。
3.食用植物油:由兩種以上食用植物油制成的食用油。如調(diào)和油、調(diào)和色拉油等。
植物油不能直接食用植物油,所以市場上銷售的食用油有食用植物油和食用植物調(diào)和油兩種。
二是植物油的重要安全指標
1. 酸值和過氧化值是植物油的重要指標,反映油脂的酸敗和氧化程度。酸值是指中和游離脂肪酸的氫氧化鉀的毫克數(shù)需要在1克油脂中,這是脂肪中游離脂肪酸含量的標志,其數(shù)值的高低反映了植物油和精制的新鮮程度。過氧化值是一公斤油中過氧化氫的毫摩爾數(shù),它反映植物油被氧化的程度。
2. 相關(guān)國家標準規(guī)定了總砷(As)、鉛(Pb)、苯并芘、黃曲霉毒素B1等安全指標的限量要求。
第三,食用油的購買
1. 消費者購買時一定要到正規(guī)的商店或超市選擇有品牌保證的食用油。這樣的企業(yè)對原材料質(zhì)量有嚴格的控制,先進的生產(chǎn)工藝和生產(chǎn)設(shè)備,對食品質(zhì)量有更好的保證。并注意檢查生產(chǎn)日期和產(chǎn)品密封性。
2. 檢查食用植物油的標簽。食用植物油的標簽和說明,應(yīng)當標明依照食品安全法的規(guī)定,中華人民共和國gb7718 - 2011食品安全國家標準,預包裝食品包裝的一般規(guī)則和相關(guān)產(chǎn)品標準,和產(chǎn)品說明,不得含有虛假的內(nèi)容。
(1)GB 7718規(guī)定標簽上所標示的內(nèi)容應(yīng)清晰、完整。需要標明食品的名稱、配料清單、凈含量、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期、生產(chǎn)者和經(jīng)銷商的名稱、地址和聯(lián)系方式、食品生產(chǎn)許可證編號、產(chǎn)品標準號、儲存條件等。大多數(shù)食用植物油的執(zhí)行標準還要求在標簽上標明產(chǎn)品的原產(chǎn)國、加工工藝(壓榨、浸出等)和植物油的質(zhì)量等級。
(2)GB2716-2018《食品安全植物油國家標準》規(guī)定,單一品種食用植物油不得摻加其他脂肪;食用植物調(diào)和油產(chǎn)品應(yīng)命名為“食用植物調(diào)和油”;食用植物油調(diào)和油的標簽應(yīng)標明所使用的各種植物油的比例。
(3)國家市場監(jiān)督管理總局、農(nóng)村部、國家衛(wèi)健委印發(fā)《關(guān)于加強食用植物油管理的鑒定公告》第2號。16(2018),指定轉(zhuǎn)基因食用植物油,應(yīng)當依照本法在標簽上的顯著標志,沒有批準該國進口用作原料未經(jīng)批準在國內(nèi)商業(yè)栽培,市場不存在這種轉(zhuǎn)基因作物及其加工產(chǎn)品,食用植物油的標簽和說明不得包含單詞“非轉(zhuǎn)基因”。根據(jù)《農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因標識管理辦法》,與轉(zhuǎn)基因產(chǎn)品相關(guān)的植物油僅限于大豆油、玉米油和菜籽油。
如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)品的標簽信息不符合要求,就需要仔細購買。此外,在購買食品時,要留下良好的購物收據(jù)或發(fā)票,以便糾紛時能提供證據(jù)
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